Ana SayfaTariflerSomon & Patates PüresiPaylaş9–18 aySomon & Patates PüresiOmega-3 yağ asitleri açısından en zengin bebek yemeği. Beyin gelişimi için kritik DHA kaynağı. İlk balık deneyimi için en uygun tarif.25 dk·3 porsiyon·Orta·Öğle💨 Gaz Dostu🛡️ Bağışıklık🥛 Sütsüz🌾 Glutensiz🍬 ŞekersizMalzemeler1x2xSomon fileto (derisiz, kılçıksız)80 gramPatates1 adet (orta)YapılışıAdıma tıklayarak tamamla1Patatesi soyun küp kesin, buharda 12 dakika pişirin.2Somonı ayrı bir buharlıkta 8-10 dakika pişirin. Kılçık kontrolü yapın!3İkisini fork ile ezin. 9 ay için pürüzsüz, 12+ ay için hafif parçalı bırakın.Besin Değerleri*Günlük önerilen değerin %'si (6–12 ay)🫒Yağ5.5gOrta18%🌾Karbonhidrat12gDüşük13%💪Protein12gYüksek100%🔥Kalori148kcalOrta19%Benzer Tarifler9–24 ayKahvaltıMuzlu Yulaf Lapası15 dk·Kolay🍬 Şekersiz9–24 ayÖğleYumuşacık Tavuk & Sebze Topları (BLW Dostu)35 dk·Orta🍬 Şekersiz6–12 ayÖğleSebzeli Tavuk Lapası35 dk·Orta🥛 Sütsüz🌾 Glutensiz🍬 Şekersiz